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Arquivos do Autor: Flávia Mello

Estou com medo de saltar! E agora?

Tenho recebido regularmente emails de amazonas que estão com medo de saltar, geralmente devido a alguma experiência ruim. Então, se você está passando por essa situação, não ache que isso é um “desafio” só seu! No que diz respeito a experiência ruim é importante entender como a sua mente armazenou a experiência. Sempre que experimentamos uma forte reação emocional que está ligada ...

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Domando Emoções

Mesmo montando por 20 anos, a amazona Flávia Mello, começou a se sentir insegura em cima do cavalo. Ansiedade e nervosismo tomaram conta da amazona e tornaram as competições cada vez mais difíceis. Certa de sua paixão pelo hipismo, ela procurou ajuda no coaching de autoconhecimento e viu ali uma saída para suas dificuldades. Depois de superar os medos, a atleta ...

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Autoconhecimento com cavalos

O QUE REALMENTE MOTIVA VOCÊ? VENHA DESCOBRIR A segunda edição do Brasil Equus Coaching de 2017 será dias 20 e 21 de maio na Vila Equestre Equilíbrio, que funciona no Lago Sul em Brasília. Acostumados a ultrapassar obstáculos, treinados a avançar nas pistas de corrida, generosos e espontâneos, os cavalos serão parceiros importantes nas dinâmicas que, desta vez, tratarão de ...

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“The Best Jump” o nome já diz tudo!

A competição é promovida pela Federação Gaúcha dos Esportes Equestres (FGEE), em parceria com a Confederação Brasileira de Hipismo (CBH) e a Federação Equestre Internacional (FEI) Terá início nesta quinta-feira (04) a 49ª edição do CSI2*-W – Concurso de Salto Internacional Cidade de Porto Alegre (The Best Jump), na Sociedade Hípica PortoAlegrense, na zona sul da capital. A competição, que ...

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Como Lidar Com o Nervosismo – Parte I

A base para se ter uma mentalidade esportiva de sucesso é a capacidade de permanecer calmo sob pressão. Se você não puder controlar seu nível de nervosismo antes e durante a competição, o seu desempenho será SEMPRE inconsistente e você dificilmente alcançará seu potencial. Além de talento e habilidades físicas é fundamental estar preparado emocionalmente. Na primeira parte desta série ...

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Estudos revelam: Equitação pode melhorar a inteligência das crianças

Quer uma criança inteligente? Bem esqueça professores particulares porque novas pesquisas sugerem que a equitação pode ajudar a melhorar a memória, aprendizagem e resolução de problemas em jovens. Cientistas da Universidade de Agricultura de Toyko descobriram que as vibrações produzidas pelos cavalos enquanto são montados ativam a parte do cérebro conhecida como sistema nervoso simpático. Isso significa que, enquanto na ...

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Claudicação e osteoartrite em cavalos

A claudicação é provavelmente a razão mais frequente porque os cavalos não podem trabalhar e desempenhar a função para que foram destinados, e também a razão mais frequente pela qual os proprietários solicitam ajuda ao médico veterinário.Independentemente da causa inicial, qualquer lesão articular, por mais pequena que seja, pode levar ao desenvolvimento de osteoartrite. A Osteoartrite é uma doença degenerativa ...

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Bate papo online e ao vivo com o cavaleiro Marlon Zanotelli

O cavaleiro brasileiro Marlon Zanotelli, jovem talento do hipismo, em breve estará de passagem pelo Brasil. Atualmente reside e monta na Europa e tem conquistados resultados bastante expressivos disputando em igualdade com os melhores cavaleiros do mundo.  Na oportunidade que vem ao Brasil aproveitará para compartilhar suas experiências com os cavaleiros brasileiros em clínicas que ministrará em São Paulo e Brasília. Ele também vai ...

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Montar é 80% mental e 20% físico

Esporte equestre é uma das poucas áreas de competição e recreação onde existe uma íntima e direta interação entre dois seres vivos, com sistemas nervosos independentes, onde ocorre uma complexa ligação entre os pensamentos e sentimentos do cavaleiro com o comportamento do cavalo. Há quem diga que montar é 80% mental e 20% físico. Quer saber mais e continuar lendo ...

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O que estamos levando de 2016 para 2017

Nossas vidas são viagens cheias de aventuras onde sempre estamos aprendendo novas lições dentro e fora do mundo equestre. Às vezes as lições são divertidas de aprender. Outras vezes nem tanto. Aqui estão nove coisas que aprendemos em 2016 e que vamos levar para 2017. Quanto aos nossos amados cavalos, aprendemos: 1. Menos é mais. Quando eles fazem algo bom, ...

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