Arquivos do Autor: Flávia Mello

CSN INDOOR | CONHEÇA OS GANHADORES DE 1,10 A 1,30 METRO

A 28ª edição do Concurso de Salto Nacional Indoor, na Sociedade Hípica Paulista, aconteceu entre 25 e 30/09, com presença da elite do hipismo do país. Além das emoções das provas fortes – Clássico, Copa Ouro e Grande Prêmio – os Amadores, Masters e atletas das categorias de base também mostraram ótimas performances no esplêncico picadeiro coberto da Paulista. Confira ...

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Como lidar com o nervosismo na competição

Lidar com o nervosismo em uma competição, ou em qualquer outro contexto, requer a aplicação efetiva de certas habilidades. Quem não quer uma solução rápida para lidar com os nervos no calor da competição? Na realidade a melhor solução está na capacidade de colocar em prática algumas habilidades essenciais. O conselho comum para cavaleiros lidarem com o nervosismo e ansiedade ...

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Sucesso total! Veja tudo que rolou na G.R.O.W RIDE BRASIL

Nesse feriado de Páscoa aconteceu a etapa G.R.O.W RIDE BRASIL no Helvetia Riding Center em Indaiatuba/SP. Foram quatro dias intensos nos quais os participantes vivenciaram atividades ministradas por especialistas que trabalharam o emocional, o mental, o técnico e o físico. G.R.O.W ride é muito mais que uma cínica de hipismo! Um movimento idealizado pela amazona Luciana Diniz, que percorre diversos ...

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Como tratar a doença de mormo em humano

A doença de Mormo, frequente em animais como cavalos, mulas e burros, pode contaminar os humanos, provocando dificuldade para respirar, dor no peito, pneumonia, derrame pleural e também formando feridas na pele e mucosas. O ser humano pode ser infectado com a bactéria B. Mallei, que causa a doença, através da inalação ou contato com as secreções de um animal ...

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Aprenda como alongar o seu cavalo

Alongar seus cavalos vai ajudar os animais a manterem uma boa condição física e prepará-los para um treinamento ou cavalgada mais cansativo. Deixe seus cavalos em forma e pratique esses alongamentos com eles regularmente! Alongando o pescoço do seu cavalo 1 Prepare seu cavalo. Vá para um local aberto onde ele tenha liberdade de movimentos. Pegue uma pequena recompensa que o ...

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Regulamento de salto FEI 2018 – Confira algumas mudanças

A Federação Equestre Internacional (FEI) divulgou recentemente um memorando com as modificações realizadas em seus Regulamentos de Salto e Veterinário para o ano de 2018.   Por exemplo, a discutida “regra do sangue” foi abrandada no sentido de que sangue nos flancos ou boca do animal não resulta mais em desqualificação, mas em eliminação. No entanto, marcas que resultem do ...

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Estou com medo de saltar! E agora?

Tenho recebido regularmente emails de amazonas que estão com medo de saltar, geralmente devido a alguma experiência ruim. Então, se você está passando por essa situação, não ache que isso é um “desafio” só seu! No que diz respeito a experiência ruim é importante entender como a sua mente armazenou a experiência. Sempre que experimentamos uma forte reação emocional que está ligada ...

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Domando Emoções

Mesmo montando por 20 anos, a amazona Flávia Mello, começou a se sentir insegura em cima do cavalo. Ansiedade e nervosismo tomaram conta da amazona e tornaram as competições cada vez mais difíceis. Certa de sua paixão pelo hipismo, ela procurou ajuda no coaching de autoconhecimento e viu ali uma saída para suas dificuldades. Depois de superar os medos, a atleta ...

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Autoconhecimento com cavalos

O QUE REALMENTE MOTIVA VOCÊ? VENHA DESCOBRIR A segunda edição do Brasil Equus Coaching de 2017 será dias 20 e 21 de maio na Vila Equestre Equilíbrio, que funciona no Lago Sul em Brasília. Acostumados a ultrapassar obstáculos, treinados a avançar nas pistas de corrida, generosos e espontâneos, os cavalos serão parceiros importantes nas dinâmicas que, desta vez, tratarão de ...

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Como Lidar Com o Nervosismo – Parte I

A base para se ter uma mentalidade esportiva de sucesso é a capacidade de permanecer calmo sob pressão. Se você não puder controlar seu nível de nervosismo antes e durante a competição, o seu desempenho será SEMPRE inconsistente e você dificilmente alcançará seu potencial. Além de talento e habilidades físicas é fundamental estar preparado emocionalmente. Na primeira parte desta série ...

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