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Dica Equestre: Exercício para o cavalo e cavaleiro



Nessa semana o cavaleiro de Brasília Luiz Felipe Pimenta apresenta a dica equestre de um exercício completo que tem como objetivo trabalhar o conjunto: cavalo e cavaleiro.

A dificuldade do exercício é conseguir manter o equilíbrio e a suavidade dos movimentos durante toda a execução. Com a prática o cavalo vai ficando mais ágil e responsivo e o cavaleiro equilibrado e confiante.

O Exercício proposto deve ser feito em três partes:

1 parte: exercício em círculo com 4 obstáculos a cinco lances de distância, uma vez para cada lado.

O cavaleiro deve ter como objetivo o controle e cadência do cavalo procurando executar os cinco lances com calma e regularidade. O cavaleiro deve aproveitar para melhorar o equilíbrio de seu corpo e sua postura.

2 Parte: Após fazer o círculo com os 4 saltos em cinco lances, saia para a vertical em linha reta com seis lances, e depois faça uma curva, salte a paralela e em seis lances em curva, retorne para o erxercício do círculo com os 4 obstáculos. Ao terminar, faça um alto e repita para o outro lado.

3 Parte: Exercício completo – Realize os as sequências para os dois lados sem interrupção.

 


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